こんにちは! 最近毎朝6:30頃には目が覚めてしまうSHOです! 今日は 「スピードで相手を抜きたい!」 「速い選手が相手でも ボールを 奪えるようになりたい!」 「セカンドボールを 拾えるようになりたい!」 というあなたに向けて 【爆発力を手に入れる方法…
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